Kramp girmesi neyin belirtisi olabilir? Kramplar, sıvı kaybı, kas yorgunluğu, yetersiz beslenme, vitamin ve mineral eksiklikleri, fiziksel güçsüzlük ve uzun süreli hareketsizlik nedeniyle oluşan kaslarda kontrol edilemeyen, istemsiz kasılmalar ve ağrılardır. Kas kramplarını önlemek için kas gevşeticiler, germe egzersizleri ve masajlar kullanılabilir. Kas kramp hangi hastalığın habercisi olabilir? Kramplar genellikle zararsızdır ve kendiliğinden geçer. Ancak bazen altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir. Kramplara neden olabilen hastalıklar arasında periferik arter hastalığı, diyabet, tiroid hastalığı, böbrek hastalığı, multipl skleroz (MS), siroz ve Parkinson hastalığı bulunur. Kramp olduğunu nasıl anlarız? Kramp belirtileri genellikle krampın meydana geldiği kasın sertliği ve şişmesi, ani, keskin…
Yorum Bırak