Hangi meyveler baz? Alkali diyet için önerilen meyveler: elma, kayısı, muz, böğürtlen, kiraz, hindistan cevizi, kuru üzüm ve kuru incir, greyfurt. Daha fazla makale… •21 Ocak 2022 Bazik beslenme nedir? Alkali diyet, pH değeri 7’nin üzerinde olan besinler yerine asit oranı düşük, alkali besinlerin tüketildiği bir beslenme şeklidir. Alkali diyet modelinin amacı, vücudun asit üretmesini uyaran besinler yerine alkali besinlerin tüketilmesidir. Ceviz asit mi baz mı? Asit oranı düşük besinler: İnek sütü ve yoğurdu, krema, tereyağı, yumurta sarısı, kuzu eti, hindi eti, tavuk, sakatat, portakal, ananas, elma, dut, papaya, nar, beyaz üzüm, mandalina, olgun muz, mandalina, fındık, ceviz, buğday tohumu,…
Yorum Bırak