1 Avuç Fıstık Kaç Gramdır? 1 avuç (40 gr) fıstık 227 kalori içerir. 100 gram fıstıkta 16.13 gram karbonhidrat, 25.8 gram protein, 49.24 gram yağ, 8 gram şeker bulunur. 1 Avuç Çam Fıstığı Kaç Kaloridir? Çam/Çan fıstığıKalsiyum (mg)5.20Kalori (kcal)115.20Karbonhidrat (g)1.46Kolesterol (mg)0.00Diyet lifi (g)1.446 satır daha Diyette Çam Fıstığı Yenir mi? Beslenmenizde kuruyemiş tüketmenizin herhangi bir zararı yoktur. Bir avuç Antep fıstığı kaç gramdır? 1 avuç (18 gr) kavrulmuş Antep fıstığı 104 kaloridir. 100 gram kavrulmuş Antep fıstığı 28,28 gram karbonhidrat, 21,05 gram protein, 45 gram şeker içerir. Diyette fıstık ne kadar yenmeli? Diyette ne kadar fıstık tüketilmeli? Uzmanlar genelde bir…
Yorum Bırak